おはようございます。

不定期で掲載させていただいている3KMのおさらいですが、年末までには一通り紹介して、このブログに目を通せばとりあえず3KM手帳を「使え」るようになるという状況にしたいなと個人的に思っております。

さて本日は予告どおり「創る」について紹介（抜粋）させていただきます。

3KM手帳には「創る」部分が多数ありまして、今回は「ビジュアライズ」についてです。

ビジュアライズとは

百聞は一見にしかずで、見るのが一番だと思います。

以前、ビジュアライズコンテストという催しが株式会社ブレイド・イン・ブラスト様主催で開催されまして、そちらの入賞作品をご覧頂くとどういうものかわかるかと思います。

ビジュアライズコンテスト受賞作品（株式会社ブレイド・イン・ブラスト様のホームページへ移動します。）

･･･ご覧いただけましたでしょうか。

ご覧いただいたところで、ビジュアライズの創り方についての概要を抜粋します。

人生を歩んでいくとき、「将来こうなりたい」「こんなこともしてみたい」という気持ちを心の奥底にしまい込んでしまえば、そこで夢は終わってしまいます。

「３ＫＭ生涯幸福設計」はその夢を、自信を持って見つめ直す手がかりを提供するものといえます。

まずとり組みたいのは「ビジュアライズ」です。

達成したときのことを絵や写真、言葉などでイメージ化するのです。

３ＫＭ手帳には「個人」「家庭」「会社」「フリー」に区分けされた白紙のページが設けられています。

ここに雑誌や新聞、本、広告、写真‥などから切り抜いた「目標」を貼り込んでいきます。

意欲を駆り立てる言葉や、人物の切り抜きを貼ったりしてもいいでしょう。

目標はそれぞれ。

貼り方もデザインも、自由。１年のはじめに、家族で、個人で気持ち新たに貼り込んでみましょう。

以上がビジュアライズについての紹介となります。

3KM手帳を創る際の参考になれば幸いです。